4 randonnées sur les causses du Quercy
Les causses du Quercy forment un terrain de jeu idéal pour la randonnée. Ce vaste plateau calcaire, au cœur du Lot, déploie des paysages uniques entre combes sèches, murets de pierre et vallées profondes. Le territoire est d’ailleurs labellisé Géoparc mondial UNESCO. Envie d’une balade de 2 heures ou une itinérance de 6 jours, vous trouverez le parcours adapté.
Voici 4 randonnées sur les causses du Quercy à tester lors de votre séjour dans notre camping dans le Lot !

L’essentiel à retenir
- Le Parc naturel régional des Causses du Quercy propose des centaines de kilomètres de sentiers balisés, du parcours familial à l’itinérance sur plusieurs jours.
- Les gorges de l’Alzou permettent une boucle de 12,5 km entre Gramat et Rocamadour, accessible en une demi-journée.
- Le sentier des dolmens de Saint-Chels fait remonter 4 000 ans d’histoire sur 9,5 km de causse.
- La boucle entre Rocamadour et le gouffre de Padirac couvre 49 km en 2 à 3 jours, à travers 3 paysages distincts.
- Les 100 km du Quercy constituent une itinérance de 6 jours entre la vallée du Célé et les plateaux calcaires.
Les gorges de l’Alzou, de Gramat à Rocamadour
Cette boucle de 12,5 km vous emmène au cœur d’un canyon creusé par l’Alzou, entre Gramat et Rocamadour. Le départ se fait depuis le parking du Pech de Bardy. Dès les premiers pas, le sentier plonge dans un vallon boisé. Les ruines d’anciens moulins ponctuent le parcours, dont le célèbre moulin du Saut.
La progression reste facile, sans difficulté technique majeure. Comptez environ 4 heures de marche. L’arrivée révèle un point de vue magnifique sur Rocamadour, accroché à sa falaise. Ce parcours de randonnée sur les causses du Quercy convient aux familles comme aux marcheurs réguliers.
L’équipe du camping Les Granges le confirme. « Les gorges de l’Alzou, c’est notre coup de cœur. On y envoie tous nos campeurs, et ils reviennent toujours impressionnés par Rocamadour vu d’en haut. »


Le sentier des dolmens de Saint-Chels
Le sentier des dolmens de Saint-Chels vous plonge dans la préhistoire du causse. Cette boucle de 9,5 km part de la salle des fêtes du village. Comptez environ 2h45 de marche, pour un dénivelé modéré de 180 m.
Des panneaux d’interprétation jalonnent le parcours et racontent l’histoire de chaque monument. Le Lot compte plus de 600 dolmens répertoriés, selon Tourisme Lot. C’est l’une des plus fortes concentrations de France. En chemin, vous découvrez aussi :
- Des murets en pierre sèche et des caselles, ces abris typiques du causse.
- Une flore calcicole riche, avec des orchidées sauvages au printemps.
- Des points de vue dégagés sur le plateau et les vallées environnantes.
Le conseil de l’équipe des Granges : partez tôt le matin pour profiter du calme sur le sentier des dolmens. La lumière rasante du lever de soleil donne aux pierres du causse une teinte dorée que vous ne retrouverez pas en pleine journée. C’est aussi le meilleur moment pour observer les orchidées sauvages et croiser quelques chevreuils. Pensez à emporter suffisamment d’eau, car il n’y a aucun point de ravitaillement sur le parcours !
La boucle entre Rocamadour et le gouffre de Padirac
La boucle entre Rocamadour et le gouffre de Padirac s’étend sur 49 km, répartis en 5 tronçons. Prévoyez donc 2 à 3 jours pour en profiter pleinement. Ce parcours traverse les 3 grands paysages des causses du Quercy : les plateaux calcaires, les vallées et le Limargue.
L’un des temps forts de l’itinéraire reste la découverte des lacs de Saint-Namphaise, creusés dans la roche. La légende raconte qu’un ermite les tailla au 6e siècle pour abreuver les troupeaux. Au fil des étapes, vous reliez ainsi 2 des sites les plus visités du Lot : Rocamadour et le gouffre de Padirac.

Les 100 km du Quercy, entre causses et vallées du Célé
Les 100 km du Quercy représentent la grande itinérance du Parc naturel régional. Cette boucle de 103 km se parcourt en 6 jours, avec un dénivelé positif cumulé d’environ 2 500 m. Elle s’adresse aux randonneurs confirmés.
Le parcours suit la vallée du Célé, puis remonte sur les plateaux calcaires avant de redescendre vers la vallée du Lot. Vous traversez les villages de Cabrerets, Marcilhac, Espagnac et Brengues. La grotte de Pech-Merle, à Cabrerets, vaut un détour pour ses peintures préhistoriques vieilles de 25 000 ans.
| Donnée | Détail |
| Distance | 103 km |
| Durée | 6 jours |
| Dénivelé positif | 2 500 m |
| Niveau | Confirmé |
| Départ | Orniac |
Voilà une randonnée sur les causses du Quercy qui marque durablement les esprits !
Envie de poser vos sacs après une journée de randonnée sur les causses du Quercy ? Notre camping à Vayrac en bord de Dordogne, vous accueille d’avril à septembre. Découvrez que faire dans le Lot pendant votre séjour dans notre camping !

FAQ – Randonnée causses du Quercy
Quelle est la meilleure période pour randonner sur les causses du Quercy ?
La meilleure période pour randonner sur les causses du Quercy s’étend d’avril à juin et de septembre à octobre. Au printemps, les orchidées sauvages colorent le causse. En automne, les températures restent douces et la lumière est idéale. L’été convient aussi, à condition de partir tôt le matin pour éviter la chaleur.
Les randonnées sur les causses du Quercy sont-elles adaptées aux familles ?
Oui, plusieurs randonnées sur les causses du Quercy conviennent aux familles. Les gorges de l’Alzou et le sentier des dolmens de Saint-Chels ne présentent pas de difficulté technique. Leur distance, comprise entre 9,5 et 12,5 km, reste accessible pour des enfants habitués à marcher. Des boucles plus courtes de 3 à 5 km existent aussi sur le territoire du Parc.
Faut-il un équipement particulier pour randonner sur le causse ?
Tout à fait, un bon équipement améliore le confort sur le causse. Prévoyez des chaussures de randonnée montantes pour les terrains caillouteux. Emportez au moins 1,5 litre d’eau par personne, car les points d’eau sont rares sur le plateau. Un chapeau et de la crème solaire restent indispensables en été.
Où dormir après une randonnée sur les causses du Quercy ?
Le camping Les Granges, à Vayrac, constitue un point de chute idéal après une randonnée sur les causses du Quercy. Il se trouve à 15 minutes de Rocamadour et de Padirac. Vous y trouverez des emplacements, des hébergements insolites et une location de mobil-home dans le Lot en bord de Dordogne.
Sources :
- PNR Causses du Quercy, Randonnée pédestre : parc-causses-du-quercy.fr
- Tourisme Lot, Patrimoine bâti du Géoparc mondial UNESCO : tourisme-lot.com




